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四岁的轩轩是个&ldq↕uo;大嗓门”,遇到不顺心的事ю,ↈ也是大喊大叫或放声大哭,〓常常◈声音嘶哑。但最近一次感冒之后,妈妈发现轩轩声嘶的情况持续一个多月仍不见好转。去医院检查后发现,Ↄ竟是声带小结引起ψ的。

广东省妇幼保健院耳鼻︼︽︾喉科主任医师邹宇指出,儿童声嘶在生活中很常见,造成儿童声Ψ嘶的原因,除了先天的█疾病,Ё大声喊叫、ι哭闹等用┗声过度也是常见的后天影响因素。长期过度用声,可造成声带的局部损伤、声带小结、声带息肉等,发声也会受到不同程度ЯⅩ的影响。

“声︹︺︻带是我们发声的核心。&rd▨quo;ì邹宇介绍,一旦声带受损$,发声也会受到不同程度的影响。儿童因情ζ绪∏的自┎我控制能力还相对比较差,在遇到不如意的事情时,容易通Θ过大声嚷嚷来发泄内心的情绪,长期过度用声,可因声带受到强烈的〩气流冲击发生摩擦而致损伤,从而◙出现声音嘶哑η。

如何保护声带,尽量避免声带受伤?邹۩๑宇建议Ψ,家长要以身作则,教育小孩从小养成冷静从容的生活习惯,不┓大喊大叫,做到有控制地发声。

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正处变声期¤的孩子尤须注意避免大◘喊大叫。这个阶段孩子的声带也是比较容易受ф损的,如果不注意维┙护好,有∫可′能会影响到孩子一生的嗓音健康。因此≯这个阶段应注意避♥免大喊大叫,不要刻意飙高音调的歌曲,同时避免吸烟等不良外界因素的◎刺激。

避免长☆时间过度用声☆。讲话多喉咙干时多喝点水休息下,不宜↹做干咳或清嗓子咳痰动作,以ⓥ免用▓力清嗓子的时候,≌气流猛烈地振动声带而造成声带的损伤。▁▂▃▄

平时少吃辛辣刺激的食物∈,在☠感冒声嘶阶段尽量减少发声,从而减少由于生病引起的声@带充血水肿。